Kalendarz

W swoim tempie - kiedy iść, a kiedy przystanąć. Spotkanie z psycholog Anettą Jedynak-Stępnik


16 czerwca 2026

„W swoim tempie – kiedy iść, a kiedy przystanąć” to spotkanie o rozwoju bez presji, porównań i nieustannego „muszę więcej”.
Porozmawiamy o tym, jak odnaleźć własne tempo wzrastania, słuchać swoich potrzeb i budować życie z większą lekkością oraz uważnością.
Podczas spotkania pojawią się m.in inspiracje z terapii ACT, TSR, techniki uważności, pytania pomagające lepiej rozumieć siebie oraz rozmowa o źródłach wiedzy i inspiracjach rozwojowych – jak wybierać je mądrze i nie zgubić siebie w świecie ciągłego samodoskonalenia.
To przestrzeń dla osób zmęczonych presją rozwoju i szukających bardziej autentycznej, spokojnej drogi do siebie.

Miejsce: Biblioteka Pedagogiczna w Bełchatowie, ul. Czapliniecka 96A

Wydarzenie realizowane jest w ramach Budżetu Obywatelskiego Województwa Łódzkiego. Wstęp wolny.

Zobacz cały kalendarz