–
27 lutego 2025
Chcesz wzmocnić swoją odporność, wspomóc układ krwionośny i nerwowy? Zapraszamy na wykład o właściwościach zdrowotnych olejów roślinnych, podczas którego dowiecie się wielu ciekawych rzeczy o potencjale i korzyściach płynących z obecności olejów w diecie. Które oleje są zdrowe, a których unikać? Jaka jest rola niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych? Na jakim oleju najlepiej smażyć posiłki? Czy należy bać się tłuszczu i czy oleje mogą pomóc nam... schudnąć? Na te i wiele innych pytań odpowiedź znajdziecie podczas naszego wykładu.
Wstęp wolny.